当我们谈论如何查看CPU温度时，这是一个关乎硬件健康与性能优化的重要话题。无论您是使用电脑还是手机，了解CPU的运行温度都是确保设备稳定运行、预防过热损坏的关键步骤。

对于电脑用户而言，查看CPU温度主要有以下几种途径：

最直接的方式是在电脑启动阶段进入BIOS或UEFI设置。这是一个在硬件层面直接管理计算机设置的界面，其中往往包含了详尽的硬件状态信息，包括CPU温度。用户只需在电脑开机时按下特定的按键（如F2、Delete等，具体按键因主板而异），即可进入该界面，并在“System Information”或“Hardware Monitor”等栏目下找到CPU温度的实时数据。

操作系统内部也提供了查看CPU温度的方法。在Windows系统中，虽然任务管理器默认不显示温度信息，但用户可以通过安装额外的系统监控工具来获取这一数据。这些工具通常能够实时显示CPU、主板、显卡等硬件的温度、使用率等关键指标，帮助用户全面了解系统的运行状态。而在Mac系统中，虽然活动监视器不直接显示CPU温度，但用户可以通过其他系统自带的工具或第三方软件来获取这一信息。

第三方软件工具是查看CPU温度的另一种便捷方式。无论是Windows还是Mac系统，都有大量的硬件监控软件可供选择，如SpeedFan、Core Temp（Windows）和iStat Menus（Mac）等。这些软件不仅界面友好、功能强大，而且能够提供更详细的硬件信息，帮助用户进行更深入的性能分析和优化。

对于手机用户而言，由于硬件和操作系统的限制，查看CPU温度相对复杂一些。

通常情况下，手机系统并不会直接显示CPU温度，用户需要通过下载安装第三方硬件检测工具来获取这一信息。这些工具大多集成了多种硬件检测功能，包括CPU、内存、电池等的使用情况和温度信息。但需要注意的是，由于手机硬件的特殊性，不同品牌和型号的手机在支持度和准确性上可能存在差异。

关于CPU温度的正常范围，这需要根据具体情况来判断。一般来说，CPU在空闲状态下的温度应该较低，而在高负载运行时温度会上升。如果CPU温度持续过高，可能会导致系统不稳定、性能下降甚至硬件损坏。因此，定期查看CPU温度并采取必要的散热措施是保障设备稳定运行的重要一环。同时，也需要根据环境温度、CPU型号和使用情况等因素来合理评估CPU温度的正常范围。

关于CPU温度的正常范围，一般情况下，CPU空闲时的温度在50°C以内，较忙时65°C以内，全速工作时75°C以内都是正常的。对于CPU温度55°C是否正常，这取决于CPU的使用情况（如是否在进行高负载运算）以及环境温度。如果是在夏天高温环境下或CPU长时间高负载运行，55°C可能是正常的；但如果是在低温环境或CPU未进行高负载运算的情况下达到这个温度，可能需要检查散热系统是否正常工作。