转换视频格式是一个非常常见的需求，这里从简单到专业总结了几大类方法，可以根据情况选择最适合的一种。

一、 在线视频转换网站（最方便、无需安装）

适合：偶尔使用、转换小文件、不想安装软件的用户。

优点：无需安装，打开网页即可使用，通常操作简单。缺点：对网络速度依赖高，上传和下载耗时；有文件大小限制（通常几百MB）；上传隐私视频有安全风险。

推荐工具：

1. CloudConvert：功能强大，支持格式极多，界面美观。

2. Convertio：类似CloudConvert，非常流行。

3. OnlineConvert.com：老牌在线转换工具。

4. Zamzar：界面简洁，支持通过邮箱接收转换后的文件。

基本操作步骤：

1. 打开网站。

2. 点击“选择文件”上传视频，或直接拖拽文件到网页。

3. 在目标格式下拉菜单中选择你想要的格式（如 MP4, AVI, MOV 等）。

4. （可选）进行一些简单设置，如分辨率、质量等。

5. 点击“转换”按钮。

6. 转换完成后，下载到本地。

二、 桌面端软件（功能强大、稳定高效）

适合：经常需要转换、处理大文件、对视频质量有要求、或需要批量处理的用户。

优点：转换速度快（尤其是利用GPU硬件加速），功能丰富，支持批量处理，不依赖网络，隐私安全。缺点：需要下载和安装软件；部分专业软件需要付费。

这类软件又可以分为免费开源和商业付费两种。

1. 免费开源软件（强大且无广告）

HandBrake（强烈推荐）：

特点：最著名、最受好评的免费开源视频转换器。界面清晰，功能强大，支持硬件加速，转换效率高。

适合：几乎所有普通用户的转换需求，尤其是将视频转换为高兼容性的MP4格式。

Shutter Encoder：

特点：功能极其专业，格式支持比HandBrake更广泛，包括很多专业编辑格式。

适合：对格式有特殊要求的进阶用户或专业人士。

FFmpeg（命令行工具）：

特点：几乎所有视频软件背后的核心引擎，功能最强大，但需要通过命令行操作，对新手不友好。

适合：开发者、极客用户或需要集成到脚本中进行自动化处理。

2. 商业/免费增值软件（通常更易用）

格式工厂（Format Factory）：

特点：国产软件，功能全面，支持视频、音频、图片等多种格式转换，完全免费且带有简单的视频剪辑功能。但界面有广告。

适合：追求功能全面、免费的中文用户。

Any Video Converter：

特点：界面友好，基础功能免费，支持硬件加速，也带有下载在线视频的功能。

适合：需要简单易用工具的用户。

Adobe Media Encoder：

特点：Adobe家族的专业编码器，与Premiere Pro、After Effects等无缝集成。功能极其专业。

适合：Adobe软件用户，专业视频工作者。需要付费订阅Adobe Creative Cloud。

三、 视频编辑软件（转换与编辑合一）

适合：不仅需要转换格式，还需要对视频进行剪辑、调色、添加特效等操作的用户。优点：在编辑完成后可以直接导出为各种所需格式，一举两得。缺点：软件通常较大，学习成本较高。

推荐工具：

剪映（国内版/CapCut国际版）：功能强大且完全免费，对新手非常友好，导出选项丰富。

必剪：B站推出的剪辑软件，轻松适配B站投稿需求。

Adobe Premiere Pro / Final Cut Pro / DaVinci Resolve：专业级软件，提供最精细的导出参数控制。

四、 播放器自带功能（意想不到的便捷）

一些强大的视频播放器本身就带有视频转换（录制）功能。

PotPlayer：在播放视频时，按 Ctrl + G 打开“视频捕获”功能，可以选择“捕获为...”来转换格式。

VLC Media Player：

1. 点击菜单 “媒体” > “转换/保存”。

2. 添加要转换的视频文件。

3. 点击“转换/保存”按钮。

4. 选择目标格式和保存路径。

如何选择转换格式？

追求兼容性：选择 MP4 格式，并使用 H.264 编码。这是目前最通用的格式，几乎在所有设备（手机、电脑、智能电视）和平台（微信、YouTube、B站）上都能流畅播放。

追求高质量：选择 MP4 格式，但使用更新的 H.265/HEVC 编码。在相同画质下文件更小，但对播放设备有一定要求。

用于专业剪辑：可以选择 MOV（Apple生态）或 MP4 使用 Apple ProRes 等编码，以保证编辑时的流畅度和画质。

写在最后

希望这个详细的总结能帮助您找到最合适的视频转换方法！