在 Intel 12 代 Alder Lake 平台上安装 Windows 7 的完整实战流程
先读提示
- Windows 7 已于 2020 年停止官方扩展支持，微软与主板厂商不再提供新驱动。
- Alder Lake（LGA1700）默认不支持 USB2.0 EHCI 控制器、仅提供 XHCI，且缺少 Windows 7 所需的 DCH 驱动与 VMD 存储控制器支持。
- 仅建议在离线、特定兼容性测试或工业软件需求场景使用；生产环境请首选 Windows 10/11 或对应的 LTSC 版本。
一、硬件与 BIOS 准备
项目 | 建议设置 |
主板 | 支持 Win 7 自启动补丁的 Z690/B660/H610（如华硕 ProArt Z690-Creator、微星 MEG Z690 ACE） |
BIOS 版本 | 更新到 2024 之后的最新版本（提供「PS/2 模拟」、「Legacy USB」选项） |
安全启动 | 关闭 Secure Boot、启用 CSM（Legacy Support） |
VMD 控制器 | 关闭 Intel VMD 否则 NVMe 无法识别；或注入 VMD 驱动 |
Intel E-cores | 若遇安装蓝屏，可在 BIOS 暂时关闭「Efficient Cores」或设置「Windows 7 Compatible Mode」 |
键鼠 | 预留 PS/2 键盘或带 Win 7 EHCI 固件补丁的 USB 启动盘 |
二、制作集成驱动的 Win 7 启动 U 盘
方法 A：主板厂商一键工具
部分厂商（如微星 Win7 Smart Tool、华硕 EZ Installer）可自动：
- 选择原版 Win 7 SP1 ISO
- 勾选「USB3.x 驱动」「NVMe 驱动」「更新安装映像」
- 插入 ≥ 8 GB U 盘，一键生成启动盘
方法 B：手动 slipstream（DISM + USB3/NVMe 驱动）
- 下载驱动
- Intel USB3.x (Intel(R) 300/500/600 系列适配包)
- Intel Rapid Storage “F6flpy-64” NVMe 驱动（v19.5 以前旧版）
- 挂载 ISO 并提取 install.wim
dism /Mount-Wim /WimFile:install.wim /Index:1 /MountDir:d:\mount
dism /Image:d:\mount /Add-Driver /Driver:"USB3\x64" /Recurse
dism /Image:d:\mount /Add-Driver /Driver:"VMD_NVMe" /Recurse
dism /Unmount-Wim /MountDir:d:\mount /Commit
- 写入 U 盘
- Rufus → 选择 ISO → 分区类型：MBR（需 CSM）或 GPT（UEFI+CSM） → 启动。
三、安装前 BIOS 关键选项
BIOS 页面 | 选项 | 调整 |
Advanced → USB | XHCI Hand-off | Enabled |
Advanced → Storage | SATA Mode | AHCI（传统 SATA） |
Advanced → PCH Storage | VMD Support | Disabled |
Boot | CSM Support | Enabled（Video/Storage Legacy） |
若板 UEFI 固件不允许 CSM，可使用 Win 7 Extended Kernel 项目并强行注入 UEFI7 补丁，但成功率低。
四、开始安装 Windows 7
- U 盘启动（F8/F11/F12 选 UEFI:USB 或 LegacyUSB）
- 加载驱动
- 若安装器提示找不到设备：点击“加载驱动”→ 指向 U 盘 Intel\NVMe 或 VMD 文件夹
- USB 键鼠无响应时：尝试热插拔另一 USB2.0 端口或 PS/2 端口
- 分区
- GPT：创建 100 MB EFI + 128 MB MSR + 其余系统分区（若 CSM→MBR 则正常分区即可）
- 复制文件与重启
- 第一次重启后在 BIOS 调整启动顺序：将 Windows Boot Manager（或 Legacy HDD）置顶
五、首次进入系统后的驱动与补丁
组件 | 驱动/补丁 | 说明 |
芯片组 | INF Utility 10.1.x（DCH 兼容旧驱动包 v10.1.1.45） | 需手动安装 |
UHD 7xx/NVIDIA RTX | 无 Win7 WDDM 2.0 驱动 选择 GTX 1650 Super 等老款独显 | 推荐装旧版 AMD/NVIDIA 驱动 |
声卡 | Realtek HD Audio 6.0.1.85xx（最后 Win7 签名版） | |
网络 | Intel I225/I226 1.0.2.x Win7 64 驱动 | 手动 *.inf 安装 |
Windows 更新 | 整合 KB3020369 + KB3125574（Win7 SP1 便利汇总） | 修复 WinUpdate 卡检查 |
六、常见问题 & 解决方案
症状 | 原因 | 处理 |
安装蓝屏 0x000000A5 | ACPI 兼容性 | BIOS 开启 Win7 ACPI/CSM 模式 |
安装器无法识别 NVMe 硬盘 | 未注入驱动或未关 VMD | 重新制作镜像或 BIOS 关闭 VMD |
USB 键盘鼠标失灵 | XHCI 无驱动 | 使用集成功能键主板补丁或 PS/2 接口 |
ReBar/PCIe 4.0 不可用 | Win7 无相关支持 | 无法启用，仅可在 Win10+ 使用 |
Office/浏览器不安全 | TLS1.2/1.3 弃用 | 手动开启 TLS1.2 + 安装 ESR 浏览器 |
七、备份 & 制作专属恢复镜像
dism /Capture-Image /ImageFile:D:\Alder_Win7.wim /CaptureDir:C:\ /Name:"AlderLake_Win7"
- 可用 Clonezilla / Acronis 备份整盘
- 遇到系统崩溃可快速还原，省去重复安装过程
结语
- 可行性：借助驱动集成 + BIOS CSM，Win 7 仍可在 Alder Lake 运行，但兼容性受限。
- 日常用途：能跑旧版 Office、CAD、PLC 工控软件，游戏与新硬件加速功能普遍不支持。
- 安全性：无官方补丁，务必隔离外网或仅作离线测试机。
更佳方案：在 Win10/11 Hyper-V / VMware 中虚拟 Win7，既保兼容又具备主流驱动与安全支持。